C'est quoi la sexothérapie ?
La sexothérapie vise à traiter les troubles sexuels et à améliorer la santé sexuelle des individus et des couples.
Elle repose sur des méthodes psychologiques et non médicamenteuses pour aider les patients à surmonter des problèmes tels que le vaginisme, trouble de l’érection, l’éjaculation précoce, la baisse de libido ou de désir, l'anorgasmie , les paraphilies etc...
La sexualité est une chose qu'il est important de prendre en considération dans son bien - être émotionnel et physique.
Quelque soit votre orientation , votre genre, rencontrer une difficulté à ce niveau peu parfois être le signe d'un mal-être plus profond.
Il est alors important de pouvoir poser des mots sur vos maux, de parler librement dans un cadre fait pour cela, de libérer le poids qui peu peser sur vos épaules et celles de votre partenaire.
Pour cela des exercices en cabinet et individuels seront utile, apprendre à s'affirmer, à avoir confiance en soi, à découvrir ou redécouvrir son corps et / ou celui de sa/son partenaire.
Savoir communiquer, s'écouter, se redéfinir seront des pistes que j'amènerais en consultation.
Comment j'accompagne en consultation ?
Ma Méthode : Un voyage en trois étapes
Mon protocole est conçu comme un passage de l'ombre à la lumière, mêlant la parole au regard pour une transformation durable.
1. La Rencontre : Déposer et Comprendre
Tout commence par un espace de parole sécurisé. Ce premier rendez-vous nous permet de mettre à plat vos besoins et d'identifier la racine de vos blocages. C'est le moment où nous définissons ensemble la carte de votre futur changement.
2. Le Cheminement : Libérer et Reconstruire
Au fil des consultations, nous travaillons activement à renforcer votre confiance et à dénouer vos problématiques sexuelles ou relationnelles.
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L’efficacité des TCC : Pour des outils concrets et des résultats visibles rapidement.
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La puissance de l’Art-thérapie : Pour laisser s'exprimer ce que les mots ne parviennent pas toujours à dire et libérer les émotions cristallisées
3.L’Ancrage : Célébrer votre Métamorphose
L’originalité de mon approche culmine dans une séance de photo-thérapie. Plus qu'une simple photo, c'est un acte thérapeutique puissant qui vient figer votre évolution. Cette séance sert à ancrer physiquement votre nouvelle identité, à valider votre parcours et à porter un regard fier et réconcilié sur votre singularité.
Ma spécialisation : Les sexualités alternatives( KINK)
Osez une sexualité créative et singulière
Loin des injonctions et de la performance, je vous propose d'explorer une sexualité sensorielle et libérée. Mon approche s’adresse à celleux qui souhaitent sortir du cadre normatif pour redéfinir leur plaisir et comprendre les mécanismes de leur désir.
Là où certains voient des tabous ( BDSMK, KINK, polyamour, libertinage ...), je vois des espaces de liberté. Ensemble, nous déconstruisons les blocages pour passer d'une sexualité "classique" à une rencontre authentique avec vos sensations.
Réappropriez-vous votre image, stimulez votre imaginaire et habitez enfin votre corps.
Pourquoi aller en Thérapie de couple ?
L'accompagnement de couple dans l'approche sexologique, offre un espace sécurisé pour explorer les préoccupations, les sentiments et les attentes de chacun.e.
Avantages :
* Amélioration de la communication
* Résoudre les conflits
* Renforcer la relation
* Savoir écouter et comprendre l'autre
* Extérioriser le problème
* Définir ou redéfinir les besoins / l'attachement de chacun et de l'entité couple
* Savoir exprimer ses émotions
* Savoir définir ses limites
* construire une sexualité épanouissante
Pousser la porte d'un cabinet de thérapie n'est pas toujours chose facile.
Multiple sont les questions qui peuvent pousser à fuir l'approche thérapeutique. Il est alors important de rappeler que cette espace vise en premier lieu à redonner de la voix à chacun.e.s et redéfinir les besoins de chacun.e.s.. Ensemble nous nous baserons sur la problématique présentée, pour qe je puisse vous proposer des pistes de travail collectives et individuelles, pour que chacun.e.s puisse redéfinir ses limites, ses attentes et créer a nouveau cette bulle sécurisante nommée Couple, quelque soit l'orientation de ce couple.